体幹を鍛えると・・・ 「ダイエット効果がある！」 「姿勢がよくなる」 「疲れにくい身体になる」 「基礎代謝があがる」 「腰痛や肩こりが改善する」 そんな嬉しい効果が満載の体幹トレーニング。 でもいったいどんな動きを 「どれくらいやったら効果...

結婚式でのお呼ばれヘアスタイル。 どんな髪型にするか、 悩む時間も楽しいものですよね。 ロングヘアの方は、 ヘアアレンジのバリエーションが豊富。 どんな髪型もできてしまいます。 今度のお呼ばれには、 アップスタイルで行こうか？ それともハー...

結婚式の招待状が届いた♡ 幸せのおすそ分けを いただいたようで、 とてもあたたかな気持ちに なりますよね。 何を着ていこうか？ どんなヘアスタイルにしようか？と、 考え、迷うのも楽しい時間です。 その中で、 ふと疑問が募るのがアクセサリー。...

結婚式って、なんだか招待される側も 気合いを入れてオシャレしたくなりませんか？ 女性なら、ドレスにアクセサリー、靴、髪型にメイクと 思いっきりいつもと違う自分を演出できますが、 男性は難しいところですよね。 普段の通勤スタイルでは物足りない...

ポニーテールは、 髪を後ろでひとつにまとめた、 簡単にできる定番の髪型です。 結ぶ位置によって 雰囲気やイメージが変わり、 低い位置だと地味な印象、 高い位置だとスポーティーな印象に。 どちらかというとカジュアルな 印象のポニーテール。 結...

結婚式へお呼ばれされると、 髪型に悩みますよね。 ロングヘアなら様々なアレンジが可能。 バリエーションも豊富です。 しかし... 自分でセットするのはなかなか難しいもの。 お呼ばれの時はいつも美容院で セットしてもらっている！ そんな方が多...